ORIENTACIÓN HUMANISTA
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La Orientación Humanista es un enfoque en la psicología y la consejería que se centra en el potencial humano para el crecimiento, la autorrealización y la libertad de elección.
No se enfoca en la patología o los problemas del pasado, sino en la capacidad inherente de la persona para cambiar, desarrollarse y encontrar significado en el "aquí y ahora" .
🔑 Conceptos Centrales
Este enfoque, impulsado por figuras como Carl Rogers ( Terapia Centrada en la Persona ) y Abraham Maslow ( Jerarquía de Necesidades ), se basa en los siguientes principios:
- Autorrealización : Es la tendencia innata de todo ser humano a desarrollar su máximo potencial, convertirse en lo que puede ser y alcanzar un funcionamiento pleno y satisfactorio.
- Visión Holística: Ve a la persona como un todo integrado (cuerpo, mente, emociones y espíritu) en interacción con su entorno.
- Libertad y Responsabilidad: Sostiene que los individuos son libres de tomar sus propias decisiones y, por lo tanto, son responsables de las consecuencias de sus elecciones.
- Experiencia Subjetiva: La realidad se entiende desde la perspectiva única e interna del individuo. Lo que importa es cómo la persona siente, percibe e interpreta su mundo.
- Enfoque Fenomenológico: El orientador busca comprender el mundo tal como lo experimenta el consultor, sin imponer su propia interpretación.
🎯 El Rol del Orientador y las Actitudes Clave
En lugar de ser un experto que da consejos, el orientador humanista actúa como un facilitador del crecimiento. Su principal herramienta es la relación que establece con el consultor, la cual debe estar marcada por tres actitudes fundamentales:
- Congruencia ( Autenticidad ): El orientador es genuino, honesto y transparente en la relación.
- Consideración Positiva Incondicional (Aceptación): Acepta y respeta al consultor tal como es, sin juzgar sus sentimientos o acciones.
- Comprensión Empática ( Empatía ): Se esfuerza por entender los sentimientos y la experiencia del consultor desde su punto de vista, comunicando esta comprensión.
Al ofrecer este clima de seguridad y aceptación , se desbloquea el potencial del consultor para la autoconciencia y el cambio positivo.
🛠️ Áreas de Aplicación
La orientación humanista tiene gran influencia en diversas áreas:
- Orientación Personal: Fortalecimiento de la autoestima, autoconocimiento y manejo de crisis vitales.
- Orientación Familiar: Mejora de la comunicación, la aceptación mutua y el establecimiento de límites sanos.
- Orientación Educativa: Creación de ambientes de aprendizaje centrados en el estudiante y su desarrollo integral.
- Liderazgo y Trabajo en Equipo: Fomento de la confianza, la colaboración y el desarrollo del potencial de los miembros de un equipo.
¿Te gustaría explorar más a fondo la diferencia entre la Orientación Humanista y otros enfoques (como el cognitivo-conductual) o ver ejemplos prácticos de cómo se aplica en un entorno específico?
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